两周前，典哥教导过宇宙千万要谨防这个病，没念念到悲讯就来了。

据媒体报谈，近日，我国台湾某驰名女艺东谈主因患流感并发肺炎，可怜离世，年仅48岁。

（开始：腾讯新闻[1]）

不少东谈主记念，不少东谈主戚然。

但事实上，唯有每年坚捏作念好1件事就能幸免，当今作念还来得及（后文有详解）！

竟然！

历史上，流感在多个城市、国度以致大洲皆引起过大流行，夺去了成千上万东谈主的生命。

不外，天然全名叫“流行性伤风”，但流感竟然不是“流行起来的闲居伤风”！

和闲居伤风比拟，流感的传染性更强、全身症状更重、病程更长、病死率更高：

在全球：每年导致300万至500万例重症病例，29万至65万例呼吸谈疾病干系蚀本[2]；

在我国：每年导致200多万例入院病例，9.2万例呼吸系统疾病逾额蚀本[2]。

也即是说，着实每1分钟，皆有1个东谈主因流感干系疾病而蚀本。

由于变异性强，大部分东谈主皆枯竭针对流感病毒（尤其甲流）的免疫力。

流感最大的“杀手锏”，是它的并发症，触及躯壳多个器官。

最常见并发症：肺炎

流感并发肺炎不息病情重、病死率高——这亦然新闻里女艺东谈主离世的原因。

流感不错胜利引起病毒性肺炎，导致高热、咳嗽加剧、呼吸匆促中、胸痛等症状。

病毒还会松弛上皮细胞，让多样细菌（如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌）顿然袭击，引起细菌性肺炎。

而一朝发展为“急性呼吸疲顿概述征”（ARDS），不息呼吸痛楚/零落，要在ICU里进行呼吸维持，病死率较高[3]。

损害腹黑：很不吉

大概1%至5%的流感患者会有腹黑问题，主如果心肌炎和心包炎[4]。

严重者会出现心力零落、心律失常、心肌梗死等。腹黑病患者一朝得流感，入院和蚀本风险会大大加多[3]。

损害大脑：严重可致残

流感病毒还会损害核心神经系统，引起脑炎、脑膜炎、脊髓炎、急性坏死性脑病、吉兰-巴雷概述征等[3]。

严重者会留住永久后遗症（如智力拦阻、癫痫、肢体瘫痪），并有致死风险！

儿童：这些更常见

儿童得流感后，并发喉炎、中耳炎、支气管炎的情况比成东谈主更常见[3]。

此外，流感还会导致肌炎、横纹肌融解、急性肾损害等多种并发症。

濒临“每年皆在变”的流感病毒，咱们就竟然只可“坐以待毙”吗？

天然不是！

记取，有一件粗陋而有用的小事，坚捏作念不错大大贬低流感过头激励重症和蚀本的风险，那即是——

每年皆打流感疫苗！

天然不成保证100%不得流感，但不错显赫贬低患流感的概率。

即使感染，也不错松开症状、裁减病程、幸免发展为重症和蚀本[2]。

刚刚印发的《流行性伤风诊疗决策（2025年版）》中明确指出：

接种流感疫苗是防患流感最有用的技能；

漠视统统≥6月龄且无接种禁忌的东谈主皆应接种流感疫苗。

（开始：流行性伤风诊疗决策（2025年版）[3]）

底下这些东谈主，得流感后相配容易发展为重症/危重症[3]：

儿童：尤其＜5岁儿童；＜2岁的更易发生严重并发症；

老年东谈主：尤其≥65岁者；

慢性病患者：如呼吸/心血管/血液/神经/内分泌/肝肾疾病等；

免疫系统受损者：如肿瘤患者、艾滋病患者或正在继承免疫扼制颐养者等。

痴肥者；

妊妇及围产期女性。

而医护东谈主员和其他高风险事业东谈主群（如养老机构和中小学校员工等）亦然流感过头并发症的高危东谈主群。

是以，如果还没打流感疫苗，那竟然要赶紧去打上！

许多东谈主可能会问，当今皆2月了，流感季皆快当年了，再去打疫苗还有用吗？

谜底是：天然有用！

一般来说，在每年的10月底之前是打流感疫苗的最好时机[2]，但唯有还没打，任何时间去打皆不晚。

此外，得了甲流痊可后，也一经漠视打流感疫苗。

这是因为：一个东谈主不太可能同期得几种流感，甲流痊可后，躯壳无法产生针对乙流的抗体——但打疫苗却不错同期防患几种流感病毒（三价：3种；四价：4种）。

在南边，夏令可能还有一个流感小岑岭[2]。当今去打疫苗，不错不才个流感岑岭降临之前获取保护。

终末，如果已确诊流感，一定要遵医嘱活动颐养，出现症状后尽早（48小时内）进行抗病毒颐养[3]。

不管亲东谈主如故目生东谈主

每个生命皆不是冰冷的统计数字

不管明星如故身边东谈主

每个生命的离去皆是千里痛的陶冶

但愿宇宙深爱健康，拥抱科学，积极防患，保护好我方和家东谈主。

审核众人：田伟

安徽省宁国市疾病防患遏抑中心副主任医生

参考文件

1.https://news.qq.com/rain/a/UTR2025020300116900

2.中国流感疫苗防患接种技艺指南(2023-2024).中国疾病防患遏抑中心

3.流行性伤风诊疗决策（2025 年版）.国度卫健委.

4.Havasi A, Visan S, Cainap C, et al. Influenza A, influenza B, and SARS-CoV-2 similarities and differences–a focus on diagnosis[J]. Frontiers in Microbiology, 2022, 13: 908525.

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